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News

23.11.2015 Stellenangebote

Dozent/innen in den Bereichen DaF, Arabisch, Englisch, Gesundheit und EDV gesucht


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28.09.2016 Lehrkäfte DaF / DaZ gesucht

Bitte informieren Sie sich unter "Stellenangebote" √ľber die Inhalte der T√§tigkeit.


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28.09.2016 Praktikumspl√§tze frei f√ľr Studierende

Unsere Volkshochschule Mittleres Taubertal e. V. bietet   Praktikumspl√§tze f√ľr Studierende...


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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 181-379GRO
Titel: Pilates: Effektives Körpertraining - Aufbaukurs
Info: Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge. Das Ganzk√∂rpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraft√ľbungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, H√ľften, Po und R√ľcken, die K√∂rpermitte, im Pilates auch "Powerhouse" genannt. Pilates kr√§ftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der K√∂rper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit gro√üer Konzentration ausgef√ľhrt. Die √úbungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, k√∂nnen Sie individuell variieren.
Gut f√ľr alle, die sich ein sanftes und effektives Training f√ľr den ganzen K√∂rper w√ľnschen.
Keine Vorkenntnisse nötig! In jedem Alter geeignet!
Dozent(en): Petra Göbet
Veranstaltungsort: Turn-/Sporth. Großrinderfeld
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 14.06.2018 - Do. 12.07.2018
Dauer: 5 Termine
Uhrzeit: 09:00 - 10:00
Kosten: 27,00 €
Max. Teilnehmeranzahl: 24
Zielgruppe: Erwachsene allgemein


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) f√ľr Kurs "Pilates: Effektives Körpertraining - Aufbaukurs" (181-379GRO):



Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verf√ľgung.

Weitere Informationen:

Material: Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Decke, Handtuch, flaches Kissen, Isomatte
Dokument(e) zum Kurs: F√ľr diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine f√ľr Kurs "Pilates: Effektives Körpertraining - Aufbaukurs" (181-379GRO):

Datum Zeit Straße Ort
14.06.2018 09:00 - 10:00 Uhr Frankenstr. 11 Turn-/Sporthalle Großrinderfeld; Gymnastikraum 1. OG
21.06.2018 09:00 - 10:00 Uhr Frankenstr. 11 Turn-/Sporthalle Großrinderfeld; Gymnastikraum 1. OG
28.06.2018 09:00 - 10:00 Uhr Frankenstr. 11 Turn-/Sporthalle Großrinderfeld; Gymnastikraum 1. OG
05.07.2018 09:00 - 10:00 Uhr Frankenstr. 11 Turn-/Sporthalle Großrinderfeld; Gymnastikraum 1. OG
12.07.2018 09:00 - 10:00 Uhr Frankenstr. 11 Turn-/Sporthalle Großrinderfeld; Gymnastikraum 1. OG



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